人間の行動って、習慣で出来てるっていうけど、本当そう 習慣づけるのって大変だし 習慣を変えるのって大変 だけど、それが自分を良くする、そういう習慣なら、それは変えていきたい なって思うのだよねえ とりあえず今は 笑顔 プラス言葉、否定しない どう…